पोर्क रिब्स सूप कैसे बनाएं: पिछले 10 दिनों में पूरे नेटवर्क पर लोकप्रिय विषय और व्यावहारिक गाइड
हाल ही में, खाद्य विषयों ने सामाजिक प्लेटफार्मों पर गर्म करना जारी रखा है, विशेष रूप से घर-पके हुए सूप के उत्पादन के तरीके ध्यान केंद्रित कर चुके हैं। यह लेख पोर्क रिब सूप के उत्पादन कौशल का विस्तार से विश्लेषण करने और संदर्भ के लिए संरचित डेटा संलग्न करने के लिए लगभग 10 दिनों के लिए इंटरनेट पर लोकप्रिय डेटा को संयोजित करेगा।
1। इंटरनेट पर लोकप्रिय सूप विषयों पर रुझान (अगले 10 दिन)
श्रेणी | कीवर्ड | खोज मात्रा (10,000) | मुख्यधारा का मंच |
---|---|---|---|
1 | शरद ऋतु स्वास्थ्य सूप | 328.5 | टिक्तोक/ज़ियाहोंगशु |
2 | रिब सूप कैसे बनाएं | 215.7 | Baidu/Xiaoqian |
3 | टॉनिक सूप | 187.2 | वीबो/बी साइट |
4 | कुआशू सूप | 156.8 | कुआशू/झीहू |
2। क्लासिक रिब सूप बनाने की पूरी प्रक्रिया
1। सामग्री का चयन करने के लिए प्रमुख बिंदु
• अनुशंसित पसलियों या सूप की हड्डियों, नरम और आसान स्टू
• ताजा मानक: गुलाबी रंग, प्रेस रिबाउंड, कोई गंध नहीं
• 2L जल अनुपात प्रति 500 ग्राम पसलियों (कई परिवारों को दोगुना किया जा सकता है)
2। पूर्वप्रोसेसिंग स्टेप्स
① खून निकालने के लिए 30 मिनट के लिए ठंडे पानी को भिगोएँ
② अदरक स्लाइस जोड़ें और 3 मिनट के लिए ब्लांच करने के लिए शराब पकाने के लिए
③ फोम को कुल्ला और बाद में उपयोग के लिए इसे नाली
3। मुख्यधारा की प्रथाओं की तुलना
अभ्यास प्रकार | बहुत समय लगेगा | कोर कौशल | भीड़ के लिए उपयुक्त |
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पारंपरिक पुलाव संस्करण | 2 घंटे | कम गर्मी और उबाल पर उबालें | मध्यम आयु वर्ग और बुजुर्ग समूह |
दबाव कुकर संस्करण | 40 मिनट | SAIC रियर-विनियमित मध्यम गर्मी | कार्यालयीन कर्मचारी |
चावल कुकर संस्करण | 1.5 घंटे | सूप बनाने वाले फ़ंक्शन का उपयोग करें | छात्र -दल |
4। लोकप्रिय मिलान समाधान
•मधुर शैली: मकई + गाजर + हॉर्सशो (लिटिल रेड बुक हिट)
•स्वास्थ्य देखभाल पैकेज: यम + वोल्फबेरी + लाल दिनांक (टिक टोक 500,000 से अधिक पसंद करता है)
•स्वादिष्ट शैली: टमाटर + आलू + प्याज (बी साइट एक मिलियन से अधिक खेलता है)
3। 2023 में नए इंटरनेट सेलिब्रिटी व्यंजनों
नुस्खा नाम | मुख्य अवयव | विशेषता | गर्म विषय |
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नारियल रिब सूप | नारियल पानी + घोड़ा खुर | स्पष्ट और मॉइस्चराइज ड्रायनेस | Weibo पर 120 मिलियन पढ़ें |
मशरूम तीन ताजा सूप | मोरेल + बांस मच्छर | प्रतिरक्षा बढ़ाना | Xiaohongshu 10w+ संग्रह |
थाई गर्म और खट्टा सूप | लेमोंग्रास + नींबू का पत्ता | स्वादिष्ट और राहत देना | टिक्तोक चैलेंज हॉट |
4। अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1।गड़बड़ समस्या से राहत दें: यह "अदरक और प्याज खाना पकाने की शराब तीन-टुकड़ा सेट" का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। डौइन रिव्यू से पता चलता है कि हटाने का प्रभाव 60% अधिक है
2।चिकना उपचार: प्रशीतन के बाद, सूप सतह के तेल को हटा सकता है, जो मापा के रूप में वसा सेवन को 30% तक कम कर सकता है
3।समय पर नियंत्रण: 1 घंटे से अधिक के लिए प्रेशर कुकर के लिए स्टूइंग से मांस बहुत सड़ा हुआ होगा, सबसे अच्छा समय 45 मिनट है
5। पोषण विशेषज्ञ सलाह
चीनी निवासियों के आहार दिशानिर्देशों के अनुसार, सप्ताह में 2-3 बार पोर्क रिब सूप का सेवन करना अधिक उपयुक्त है। यह ध्यान देने योग्य है:
• उच्च यूरिक एसिड वाले लोगों के लिए पहले प्यूरीन को हटाने की सिफारिश की जाती है (ब्लैंचिंग समय 5 मिनट तक बढ़ाया जाता है)
• मधुमेह के रोगी कम-जीआई सामग्री जैसे कि केएलपी और शीतकालीन तरबूज का चयन कर सकते हैं
• पोस्टपार्टम कंडीशनिंग के लिए टोंगकाओ जैसे औषधीय और खाद्य समरूप सामग्री को जोड़ने की सिफारिश की जाती है।
इन युक्तियों को मास्टर करें और आप आसानी से रेस्तरां की तुलना में ठीक रिब सूप बना सकते हैं। इस लेख को बुकमार्क करने के लिए आपका स्वागत है और किसी भी समय नवीनतम खाना पकाने के ज्ञान की जांच करें!
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